Tag

gezond

Browsing

Natur.  Start vandaag nog met een gezonde levensstijl! Daar staat Natur. voor en ik heb het mogen proberen. Onlangs kreeg ik van Natur. een gigantisch pakket thuisgestuurd met daarin een 5-daagse…

Na 10 fantastische adviezen van Jorien, is met deze food diary een eind gekomen aan de samenwerking. Inmiddels zijn alle invalshoeken benaderd en is er een advies op maat gecreëerd…

Wat ik zelf soms mis op mijn blog? Wat recepten voor avondeten. Hierbij dus de verandering: tonijn uit de oven! Benodigdheden 2 tonijnmoten uit de vriezer 1 broccoli 1 bloemkool…

Een nieuwe food-diary, inclusief advies van Jorien Brinkers. Daarnaast vanaf vandaag ook inclusief mijn (sport)trainingen. Maandag Ontbijt: Ontbijt as always Tussendoor: ThinkThin brownie eiwitreep en 2 mandarijntjes Lunch: Glutenvrije muesli…

Ei to go in de vorm van een muffin. Een keer wat nieuws. Zie hier mijn nieuwste lievelingstussendoortje boordevol eiwitjes: Benodigdheden 6 eieren 20 cherry tomaatjes 1 zak spinazie 1…

Wanneer ik thuis lunch, probeer ik enigszins gezond te blijven eten. Niet los te gaan op allerlei lekker broodbeleg, al gaat het daar soms ook wel eens mis. Deze keer…

Een nieuwe food-diary, inclusief advies van Jorien Brinkers. Daarnaast vanaf vandaag ook inclusief mijn (sport)trainingen. Maandag Ontbijt: Ontbijt as always Tussendoor: Ijskoffie van DE & proteine shake van Melkunie Lunch:…

Close