Tag

sporten

Browsing
Hardlopen

Geen PR? Wat bedoelt ze hiermee hoor ik je denken… Ik loop niet hard voor een zogeheten ‘personal record’, maar om compleet andere redenen. Deze redenen ga ik vandaag met jullie…

Persoonlijk

Het is belangrijk om goed voor je lichaam te zorgen, dat weet iedereen. Zeker tijdens het sporten is dit van groot belang. Een bepaald aantal ingrediënten kan voor je workout…

Hardlopen

Ben jij bekend met endorfine? Ik wel. Endorfine is een stof in de hersenen die vrijkomt tijdens het hardlopen waardoor je jezelf steeds beter gaat voelen. Hierdoor krijg je het…

Close