Wat zijn mijn hardloopessentials? Zoals iedereen weet: voor hardlopen heb je weinig nodig. Koop een paar schoenen en je kunt gaan. Dat dat muziekje er bij op zo prettig is…
Jeetje.. dan sta je wel even te kijken hoor. Een samenwerking met Hunkemöller, iets wat ik never nooit had durven dromen. Zoals veel mensen om mij heen weten, ben ik…
Geen PR? Wat bedoelt ze hiermee hoor ik je denken… Ik loop niet hard voor een zogeheten ‘personal record’, maar om compleet andere redenen. Deze redenen ga ik vandaag met jullie…
Begin juli kwam ik er achter dat er speciale hardloopsokken zijn. Ik zag meerdere mensen er in hardlopen en werd toch wel nieuwsgierig.. Uiteraard ben ik eerst op onderzoek uitgegaan.…
8 februari 2017 heb ik een FitBit Charge 2 gekocht op aanraden van een collega. Al langere tijd was ik op zoek naar een horloge die mijn hartslag meet en…
Ben jij bekend met endorfine? Ik wel. Endorfine is een stof in de hersenen die vrijkomt tijdens het hardlopen waardoor je jezelf steeds beter gaat voelen. Hierdoor krijg je het…
